Para evitar el contagio de Covid-19, es importante que la población se eduque al respecto, pues de todos nosotros depende que los contagios no vuelvan a incrementar. Existen recomendaciones al respecto dictadas por el gobierno peruano, así como por organismos internacionales como la OMS. En este artículo te vamos a mostrar 4 consejos fundamentales que te enseñan cómo evitar el contagio de Covid-19.
1. Utilizar mascarillas que estén bien ajustadas al rostro
El uso de mascarillas es uno de los principales consejos de cómo evitar el contagio de Covid-19, pues hace que se reduzca la inhalación de partículas expectoradas por personas infectadas, de tal manera que reduce las probabilidades de contagiarse.
Si bien hay menos restricciones respecto al uso de mascarillas, aún es obligatorio que se utilicen en centros médicos, espacios cerrados sin ventilación y en el vehículo de transporte de personas. Así como también es obligatorio el uso en personas que están con alguna enfermedad respiratoria.
2. El distanciamiento sigue siendo clave para evitar el contagio de Covid-19
Mantener una distancia prudente de personas que podrían estar contagiadas es clave para evitar el contagio de Covid-19. Es por eso que, a pesar del regreso a la normalidad en las actividades cotidianas, aún hay que ser cautelosos si estamos cerca de personas con notables síntomas de resfrío o gripe.
3. Mantener los espacios cerrados con ventilación
La ventilación es importante para aumentar el volumen del aire exterior, pues esto reduce las partículas del virus dentro de cualquier habitación y evita su propagación. Si estás en un lugar cerrado, abre las ventanas o solicita que se abran para que el espacio se convierta en uno más seguro y evitar el contagio de Covid – 19. El uso de ventiladores también es una opción viable.
4. La vacuna es importante para reducir la propagación de la Covid-19
El último consejo principal para evitar el contagio de Covid-19 es estar vacunado, pues las vacunas ayudan a reducir la propagación de la enfermedad, así como también evita que la enfermedad se agrave.
Si bien hay casos de personas vacunadas que se han infectado, éstas llegan a ser asintomáticas o presentan síntomas leves. Solo en caso de adultos mayores o pacientes con el sistema inmune debilitado, se da la probabilidad de presentar síntomas más fuertes.
Detectar rápidamente el contagio de covid-19 también es una manera de evitar su propagación, es por eso que si tienes síntomas o has tenido contacto directo con un paciente positivo, realiza tu prueba covid en Salus Laboris, clínica de salud ocupacional en Lima con resultados 100% confiables.
